Comment rompre une relation abusive Il se peut que vous soyez dans une relation abusive psychologiquement, verbalement, sexuellement mais aussi que vous vivez dans un climat de doute, de peur, de chantage avec 1 mari alcoolique ou toxicomane.

c’est important avant toute chose de bouger d une relation qui vous detruit, de vous apporter les moyens d y parvenir.

Ce document se veut un guide pour vous aider a vous en sortir. Vous voulez vous debarrasser de lui, mais quand vous decidez d agir toutes sortes d angoisses vous en empechent. Les conseils ci-dessous pourront vous venir en aide. A chaque «Je ne pourrais gui?re» opposez un «Pourquoi nullement?». Mes mots paralysent. A chaque fois que vous dites «Je ne peux pas». vous vous «entendez» les affirmer et vous les interpretez comme votre fera. Alors quand nos mots «Je ne peux nullement le quitter» vous montent a toutes les levres, dites «Pourquoi jamais?». Enumerez les raisons qui vous empechent de le quitter. (more…)